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医師がおすすめするダイエット
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5位加圧トレーニング@diet0814 2019/03/04 14:31
【迷ったらあれです！】
ダイエット中にどうしてもお腹が空いて、何か食べたくなったら、バナナやリンゴなどの果物を食べると、消化もよくビタミンやミネラルも豊富なので、果物はおすすめです。@pooler027 2019/03/04 20:34
RT @wa_c3m: BJ ユムデンちゃんの2週間で-9kgサラダダイエット。
基本的にサラダは卵、アボカド、エビ、鶏胸肉、ベーコンサラダと種類ごとに交互にドレッシングなしで食べる。口が寂しくなって、おやつが食べたくなった時には、簡単な果物やキュウリ、牛乳一杯、バナナ、サツマ…@mary_127jp 2019/03/04 17:40